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沈春阳咋了?容貌大变样酷似韩国孔孝真,减肥后真是不可小觑

发布日期:2023/2/23 18:07:49 浏览:76

来源时间为:2023-02-23

沈春阳咋了?容貌大变样酷似韩国孔孝真,减肥后真是不可小觑

2023-02-2315:06:59来源:

辽宁

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沈春阳咋了?容貌大变样酷似韩国孔孝真,胖子真是潜力股,不禁感叹小沈阳捡到宝了!

相信大家认识小沈阳是因为09年春节晚会上他给大家带来的《不差钱》。在舞台上,小沈阳给大家带来了很大的惊喜,不仅可以模仿明星们的歌声,同时他的形象也深深地留在大众心中,在之后几年小沈阳也接触了影视业,发展得相当不错,不过后来娱乐圈中慢慢的没了他的什么消息。

而他在红了之后,经过网友的了解,才知道原来小沈阳早早的就结了婚,他的老婆则是沈春阳。小沈阳在火了之后也一直没有忘本,夫妻两人之间的感情依旧和和美美。

而他的老婆沈春阳也是他的搭档,参加各种节目时也能看到他老婆的颜值不是很高,同时身材也有些胖胖的,不过就在近段时间沈春阳的近照引起了大家的热议,让不少人纷纷感叹沈春阳这是咋了。

或许是为了自己形象吧,也能看出沈春阳跟之前相比真的瘦了很多,而减肥后的沈春阳也跟韩国的一位女演员孔孝真非常像,而孔孝真也是韩国女神级别的人物,看到这样的沈春阳不少粉丝也感叹小沈阳真的捡到宝了。同时这也能说明一件事情,明星都是胖着玩玩,而且每个胖子都是潜力股

许多娱乐圈明星推荐了一种扭腰盘练习的办法,便是使用扭腰盘,每天花20分钟,只需要1个月就能到达减肥10-15斤的意图,并且不反弹,能够完美坚持好身段!

腰上的赘肉困扰着很多姐妹,但是又很难减掉,于是见缝插针的商家们就推出了一款“解救”姐妹们的扭腰盘。

据说这个扭腰盘可以加速燃脂、快速瘦腰,还能刺激脚底穴位进行按摩...

一姐劝姐妹们不要相信天底下有那么好的事,如果这个几十块钱的东西真得那么神奇,那一姐一天天地那么辛苦干嘛?

扭腰盘看上去针对性很强,但是一姐之前就跟姐妹们说过,局部减脂是不存在的,扭一扭就想把腰瘦下来更是不可能。

而且,连续扭腰虽然可以激活腹斜肌,但是想要让腰部线条变好,只锻炼腹斜肌是远远不够的,还要加强腹横肌和腹直肌的力量。

要想让腰上的赘肉少一点,就要注意饮食,规律运动,把体脂率降下来,并且加强核心肌群的锻炼。

扭腰盘运动不仅需要扭动腰部,还需要身体其它部位的配合,在扭动腰部带动扭腰盘旋转的同时,起到燃烧腿部、腰部脂肪的作用,从而达到减肥瘦身的目的。

沈阳女明星

扭腰盘使用的基本姿势是:两只脚分别放在两边踏板,站稳之后就可以开始扭动腰腹。在使用初期尽量地先缓慢地扭动掌握身体平衡。

扭腰盘的减肥效果好在,它能够起到同时减去多个部位的赘肉的作用,从而实现全身的减脂效果。

结束语:对于娱乐圈中的很多女明星来说,其实都是靠着自己的好身材来吃饭的,如果要是身材一旦出现走样的话,那么就会遭受到很多人的吐槽,其实我们没有必要去过分地攻击他人,而是应该安安分分地做好自己。

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