来源时间为：2021-03-19
长白岛森林公园位于浑河南岸长白段，东起工农桥，西至长大铁路，长约2100米，总占地面积达42万平方米，公园景观优美、环境怡人，有绵延2000余米的木栈道和多处亲水平台；有以微缩浑河形态贯穿整个公园的人造溪流；2012年又重新翻修了中间的石板路，改为专供自行车骑行用的柏油路面。这里没有闹市的喧嚣纷乱；也没有燥热天气下的浑浊空气。这里有的是阵阵微风送来花的清香；茂密的树荫下的安静；还有那虫鸣鸟啼和蛙声一片。
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地址：沈阳市和平区胜利南街与南堤西路交叉口
交通：乘坐173、222、预备役号、浑河雷锋号公交车都可到达
南湖公园
南湖公园位于沈阳市和平区南部，占地约52万平方米，始建于1938年，原名长沼湖公园，解放后改名为南湖公园。经过全面的规划和建设，南湖公园已成为具有北方园林艺术风格的重点公园之一。
南运河流经园中，波光倒影，垂柳摇曳，游船荡漾。邻芳园、绮芳园、群芳园、鱼跃荷香园精巧秀丽，假山、雕塑、水中喷泉等景点各具特色。园内还建有溜冰场、游泳池、儿童乐园等。
地址：沈阳市和平区文化路1号
交通：117路、124路、244路、249路、253路、256路、258路、269路、273路、280路、k802路、k802路支线，方型广场南站。
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沈水湾公园
沈水湾公园位于沈阳市区南部，西临工农桥，南依浑河，占地面积30万平方米。是一座集餐饮、娱乐、旅游、体育多功能为一体的大型游乐场所。
园内碧波荡漾，层林叠翠，有自然风景区、文化休闲区、健身娱乐区，浑河通航码头也在其中，为市民提供了夏季有水的休闲好地方！
地址：沈阳市和平区浑河北岸
交通：乘坐地铁1号线至青年大街站，即可到达
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八一公园
八一公园位于沈阳市和平区三经街与和平北大街之间，占地七万平方米。此处原为菜园，后被美、英、法三国驻盛京领事馆占用。解放后，这里被辟为公园，因修建施工时解放军官兵协助共建，因此定名为“八一公园”。
八一公园以前只是一个人们休息、游乐、健身的场所，现在加入了很多军事题材的内容。新建了战斗机、坦克、火炮、洲际导弹、原子弹、卫星、火箭等武器装备的模型，还有战争各个时期的主题雕塑，非常适合带小朋友来参观游览。另外还建有喷泉和许多健身器材，来这里运动健身也是不错的选择。
地址：沈阳市和平区三纬路18号
交通：115路、123路、138路、203路、247路、269路，八一公园西站；114路、220路、221路、265路、280路，八一公园东站；地铁二号线市府广场站。
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中山公园
中山公园内绿树红花，假山亭阁，小桥流水。虽地处繁华闹市区却自有一种宁静。占地两面万多平方米的儿童乐园是孩子们的世界，建有高40米的高空缆车、宇宙飞船、电动木马、小火车、碰碰车、空中电动转椅、弹跳小城堡等设施。园内现分5个区域，中部是半地下的沉池，池南部是回廊；西南部是儿童乐园；东南部是假山草地；西北部是童乐城；东北部是“百花苑”及花卉培育基地。整个公园道路纵横错交，绿树成荫，繁花似锦，闹中取静，是一座融高雅文化、大众文化和园林艺术为一体的文化娱乐性主题公园。
地址：沈阳市和平区南京南街5号
交通：137路、247路、257路、263路、287路、296路、沈阳266路[东线]，中山公园东站；115路、231路、261路、264路、282路，中山公园西站。
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科普公园
科普公园绿树成荫，花香四溢，是目前全国最大的科普公园。科普公园将科学宫、天穹影院、夏宫、五里河体育场，以及规划中的海洋宫连成一片，是人们散步，学习的好去处。
地址：沈阳市沈河区五爱街52号
交通：132路、124路、212路、334路，科普公园站；214路130路、126路、152路、109路、238路、272路、286路，市儿童活动中心站；2号线市图书馆站B出口
五里河公园
沈阳五里河公园东起长青桥，西至浑河桥，横跨4公里；北起二环路，南至浑河岸边，纵距400米，公园占地总面积为126公顷（其中河心岛为12公顷），集文化、休闲、娱乐功能为一体，是沈阳市最大的城市滨河公园。
公园建设以植物造园为主，分为自然景观区、文化休闲区、娱乐服务区、异禽生态区、沿道路景观区、湿地生态区、主入口区等几个主要区域。公园内百米音乐喷泉、龙溪、人造沙滩、五里河码头广场、中心广场等景观均借鉴国内、外先进设计理念，堪称国内一流。
地址：沈阳市沈河区和平区汶水路
交通：109路、126路、152路、152路区间、214路、238路、272路、286路，五里河公园西站；地铁二号线五里河站。
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舍利塔滩地公园
沈阳舍利塔滩地公园为沈阳最大的滩地公园，是一座集宗教、文化、旅游、商业服务为一体的综合性休闲公园。园区围绕辽代古建筑无垢净光舍利塔而建，并因此得名。
如今，沈阳舍利塔滩地公园已经升级为沈阳舍利塔盛京碑林公园。舍利塔盛京碑林公园的主要观赏区就是碑林园区，该处共有明清及民国时期的石碑102通，其中寺庙碑57通，墓碑18通，功德记事碑10通，超大体量碑7通，其他碑10通。内容包括文化教育、古城建置、庙宇维修、工商经贸、慈善募捐、人物志等，记述着古城文化的历史沿革、地理、风貌、城市建制和风土人情。
地址：沈阳市皇姑区塔湾街附近
交通：147路、202路、282路，克俭小区站
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仙女湖公园
仙女湖公园位于沈阳市铁西新区。公园占地面积8.6万平方米，其中水面面积4万平方米，是沈阳市最大的内湖公园。仙女湖公园内碧波荡漾，景色宜人，风景秀丽。公园内以休闲娱乐为主题，园内建有景观雕塑、特色园艺小巷、儿童游艺区等，成为铁西新区的一大景观。
地址：沈阳市铁西区沈辽西路与勋业五路交汇处
交通：103路、111路、167路、206路、283路，仙女湖公园北站
铁西森林公园
铁西区森林公园位于沈阳西部，北起北四西路、南抵迎宾路、东起重工街（西二环）、西至沈山铁路线。占地68万平方米，面积是劳动公园的近2倍大。园区景色优美，绿草成荫。市民休闲娱乐的好去处。
地址：沈阳市铁西区重工街68号
交通：102路、135路、135路区间、239路夜车，铁西森林公园站
万泉公园
万泉公园，地处大东区和沈河区交界的不远处，距离大帅府仅一公里，离中街也不算远，且附近居住的居民非常多，是非常受欢迎的一处公园。前身是小河沿动物园。现在已经不在了，可还有一些娱乐设施，旱冰场、大摆锤、过山车，最出名的是摩天轮，沈阳最大的摩天轮，就是在这里。
公园里的一大圈步行道，每圈1.76公里，每晚有10几个健走团，有秩序的展开健走运动，颇有规模。公园里有乒乓球场地和篮球场，有很多健身器材，大大小小的广场都有好多个，可以容纳很多很多形式的文体活动。
地址：沈阳市大东区万泉街1号
交通：118路、215路，万泉公园站
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莫子山公园
莫子山公园位于浑南新城规划的东西生态景观轴的东端，是浑南新城绿化景观的重要组成部分。园内草木茂盛，种植有各类花卉，空气新鲜，环境秀丽，是放松休闲的好去处。
莫子山公园也是一个体育公园，里面设置了网球中心、锻炼器材、跑道等设施。其中，荧光跑道是公园的一大亮点，它采用高分子材料和陶瓷颗粒铺制而成，旁边增设了不同颜色投光灯，在夜间会发出色彩斑斓的炫彩图案，走在上面仿佛走在璀璨银河一般，十分梦幻。
此外，这里还专门开辟一处烧烤区，为市民提供户外烧烤地。周末，可自带食材和烧烤工具来此进行烧烤，和家人朋友围坐在一起，喝啤酒、吃烧烤，尽情享受户外烧烤带来的惬意时光。
地址：沈阳市浑南区创新路
交通：v111路，创新路桃仙街
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七星湿地公园
七星湿地是辽河保护区的一部分，环境很美，白鹭苍鹭一类的鸟看到了很多，主要是适合骑自行车，夏天绝对是个休闲踏青的好地方。建议六月-十月去，绿草茵茵的季节比较好，十一期间到了沈北的七星湿地公园，也许是风大，人不多，荷花也凋谢了，秋天的凄凉景象，冬季就没什么意思了。
地址：沈阳市沈北新区天王北街
交通：建议自驾（黄河北大街-道义南大街-道义北大街-京沈线-尹石线-锡伯大街）
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蒲河生态园
沈北新区蒲河生态廊道21.6公里慢行系统及4个休闲公园升级完成。这条生态绿廊贯穿的4个主题公园将成为沈城新的网红打卡地，也是沈城最大的免费游乐场，孩子、青年、老人都能找到自己的乐趣！
